リチャード 写真日記

リチャードの写真日記です！

2025-04-15 筋トレできず、、、

日記 カメラ OLYMPUS E-M1 M.Zuiko Digital ED 12-40㎜ F2.8 Pro

御在所岳

OLYMPUS E-M1 + M.Zuiko Digital 12-40mm F2.8 Pro

日記

さとうしきマニアでも、骨盤底筋が大事といっていました。
ヨガも瞑想もやってることはこれだって。
やっぱりみんな現代の健康語る人は言うことが似通ってきますね。
バイトは手際よく片付きました。
人手不足でやばいと思いましたが、熟練してきたかも。
 
妻に白髪を指摘された。
前はそうでもないんだけど、後ろが凄いみたい。
まあ、初老ですからね、、、
 
眠い、、、
エナドリ飲んで頑張りました。
 
めちゃくちゃ暇でしたが、救いの神に救われた。

めちゃくちゃ歯ごたえがあるステーキでしたが美味しかったです。
 
筋トレする時間が全くとれず悔しいですね。
 

なんか、寂しいな、悲しいなって思うことありました。

今日のいい事

  • ステーキ美味しい。
  • Uberご注文頂けた。
  • 体重新記録！