Nikon D4 + AF-S Nikkor 24-120mm F4 G VR
日記
朝からまた書類をとりに区役所へ。
早くこの仕事片付けたい。
仕事帰り、めちゃくちゃ雨降ってきた。
雨具着ていたが大分濡れた。
筋トレのスタートがまた遅くなっちゃいました。
自宅待機しながらメニューこなしていたから注文は2件だけでした。
もっと積極的に仕事とりにいきたい。
妻がまた機嫌を損ねてしまった、、、
僕、子供と妻の間に溝ができてしまっている。
腸内フローラを育てるのが健康の鍵なのか！
町内フローラを整えるのに必要なのが口腔フローラですって。
そのために唾液を沢山出すことをするといいと。
あと、日本人の腸にたいして小麦グルテンは控えたほうがいいらしい。
辞めるのは無理なので、せめて毎日摂取するをやめたほうがいいと。
これ聞いて、朝はパンからご飯に変えようと思った。
今日のいい事
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筋トレ頑張った。
- やわもちおいしい。
- YouTube面白かった。
